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“赋能”顾名思义就是为某个主体赋予某种能力和能量。它是心理学中的一个名词，旨在通过言行、态度、环境的改变给予他人正能量

背摔项目有一定的高度和挑战，又无器械保护，所有队员必须严格服从培训师的指挥，态度端正，注意力集中，按照所学的动作规范正确地进行项目实施

在传统上，教师是教学的中心，学生只需专心听讲，认真记笔记即可。而体验式学习则要求学习者发挥主动精神，对自己的学习负主要责任

“拓展培训”不是都可以做到，但可以做到“知识传递、信息传递、信念传递”，还可以部分做到“技能传递、标准传递、管理训诫”

抓取训练中出现的“事件点”（在分享中不能标准化，要善于抓训练过程中的“事件点”。这个“事件点”应和训练主题有关，对此教练要保持敏感性）